秋高气爽，微风拂面，秋季为我们带来的不只是凉爽，还有离我们而去的水分。由于秋季气候干燥，空气湿度低时，容易造成皮肤水分流失，干燥的环境也容易导致体内水分供应不足，使人们出现上火缺水的症状。这对于白斑病这样一个皮肤顽疾来讲，无疑是一个重大考验。

皮肤干燥不利于黑色素的恢复，更加不利于白斑的治疗。当皮肤干燥时，会导致该区域的代谢过程不太顺利，这会影响皮肤中黑素细胞的活动，它会阻碍黑色素的正常合成过程，还有可能导致病情加重。那么，白斑患者应该如何应对皮肤干燥呢

医生认为，要想肌肤滋润要做到4点：①洗澡不能频繁②水不能过烫③揉搓要温柔、仔细④沐浴液要适合自己不能含有碱性。对于这4点，我们一定要谨记，只要不让皮肤干燥，减少损伤的几率，就不会影响到白癜风病情的治疗。至于秋季气候导致皮肤干燥的问题，可适当使用一些甘草油等类物品，皮肤湿润。

如何护理干燥受损的皮肤

水不仅是人体不可缺少的重要营养素，而且体内的所有化学反应和代谢过程都必须以水为载体进行，所以白斑患者秋季应多喝水，不仅有益于身体的所有代谢活动。而且还能皮肤的一定湿度，避免出现皮肤干燥的症状。

白斑患者应尽量增加室内湿度，以减少皮肤水分的蒸发。医生建议，空气增湿器等设备可以在室内使用，也可以在室内放置几盆水或鱼缸，以保持室内空气湿润，帮助保持皮肤湿润

秋季天干气躁，不仅气候上如此，在饮食上更是会加重这一问题的出现，皮肤干燥、口干、舌燥、困乏，这是生活中常见的。而饮食上，特别要注意不要吃辛辣食物，避免加重身体的火气、燥气，可以多补水，而新鲜果蔬可以作为饮食的选择，不仅能够祛燥，更能够补充人体所需的维生素，帮助人体更好的去适应天干气躁的气候。

需特别注意，白斑患者要少食或不少食富含维生素C的蔬菜和水果，避免白斑扩散，导致病情加重。

秋季虽然不是白斑发病的高发期，但秋季也有它独特的一些不利因素，秋燥、低温、气温落差大等因素都是我们要注意的，大家一定要重视起来，针对干燥的气候和环境，我们要做好皮肤的护理工作，为我们的健康保驾护航。

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