病从口入，吃的不对也有可能造成疾病的发生。而白癜风虽然是皮肤顽疾，但是适当的饮食调理可以促进疾病更快康复，能提供身体形成黑色素所需要的营养和微量元素，让白癜风的白斑能尽快的恢复。错误的饮食则会阻碍黑色素的再生，影响白癜风的治疗效果。

白癜风患者要特别谨记富含维生素c的食物要少吃，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂和杨梅等应尽量不吃或少吃。因维生素c能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。

1、忌食鱼腥海鲜以及鸡肉、牛肉、狗肉、羊肉等发物（热性食物）；不吃或少吃葱、蒜、鱼、虾、竹笋、咸菜。不宜吃菠菜，因菠菜含有大量草酸，易使患者患部发痒；

2、生活饮食上患者可以吃富含微量元素的食物。饮食不好也会诱发白斑，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

3、白癜风患者饮食有一定的禁忌。所以对于辛辣等食物一定要避讳，如辣椒、西红柿等；忌酒、烟等。

白癜风非常喜欢在弱势群体下手，所以儿童、老人、女性等都是容易遭受白癜风侵略的。所以日常生活多吃粗粮能帮助我们提高体质，增强免疫力来预防疾病。这样来保持充足的营养摄取，能帮助我们形成一个坚强的体质。

多吃含有黑色素的食物。所谓吃什么补什么也是这个道理，常吃一些富含黑色素的食物可以有效的促进黑色素细胞代谢与合成，来抑制白斑的发生，比如黑豆、木耳、桑葚、黑芝麻等等！

多吃一些养脾肺的食物。白癫风除了是表面白斑形成的皮肤疾病，病根主要也是来源于体内的情况，脾肺就是影响其最主要的器官。我们的每个器官出现问题都会反映在我们的身体表面，所以我们要认识自己的身体的健康状况。

【温馨提示】：饮食就是对白癜风饮食禁忌的讲解，希望能对广大患者有所帮助。发现疾病一定要尽早进行治疗，不要拖延病情导致疾病扩散，造成久治不愈的局面。最后祝您早日康复。

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