秋季白癜风如何护理?一场秋雨一阵凉快，最近下了几场凉雨，渐渐把我们带到了秋天。秋季主肺润肺，这个季节比较适合吃一些梨、银耳等白色食材，对减少秋燥很有好处。我们的白癜风患者也要注意秋季护理白癜风皮肤，防干燥。

　　一、及时补充身体水分

　　秋季天气干燥，身体容易缺水。一旦缺水，人体皮肤就会发痒、剥落，甚至开裂。如果这种情况长期维持下去，会导致皮肤更严重的开裂，进而导致黑素细胞的损伤，进而导致疾病的发生。因此，秋季保持充足的水分是非常重要的。如果脸部暴露在没有衣物保护的情况下，更容易出现缺水，从而导致疾病的发生。因此，秋季一定要多喝水，同时要做好基础护肤，防止白癜风的发生。

　　二、注意皮肤防晒

　　面部常年裸露，因此风吹日晒也是常见现象。秋日阳光的紫外线虽然不如夏天强，但很容易损伤我们面部的皮肤，进而对皮肤深层的黑色素细胞造成损伤，进而引发疾病。因此，在秋季，一定要注意面部皮肤的防晒。外出时要采取各种防晒措施，防止因日晒而引发的疾病，这些疾病会给我们的身心健康带来危害。

　　三、养成良好的饮食习惯

　　饮食健康非常重要，饮食对健康的影响也很大，良好的饮食习惯既能促进健康，又能预防疾病的发生。因此，在秋季，我们在饮食上也要谨慎。在你的饮食中一定要吃一些有营养的食物。比如豆类、牛奶、坚果、蔬菜、水果和肉类等，这类食物含有很多营养成分，对身体也有一定的好处。同时，秋季很多时令水果都富含维生素C，所以一定要特别谨慎，少吃富含维生素C的食物，维生素C会抑制体内黑素细胞的生长，从而导致疾病的发生，所以一定要注意饮食。

　　南通白癜风医院医生温馨提醒：秋风瑟瑟作响，很多人都会伤感，我们患者要注意控制情绪，不能让季节变化影响情绪，避免情绪白癜风的影响。

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