怎样预防白癜风的病情出现不好的变化？白癜风近年来发病率正在逐年升高，人数自然也在逐年增多，那么在治疗白癜风时，日常护理就显得格外重要，那么要怎样预防白癜风出现不好的边呢，下面我们来详细介绍一下。

　　在治疗白癜风期间要学会调控自己的情绪。患者就医的精神状态是影响疾病康复的重要因素，临床治疗发现，有些治疗心态积极的患者出现治疗效果的时间明显较短，而且后复发的可能性小。白癜风疾病确实影响很大，会给患者造成很大心理压力。作为患者一定需要认清事实接受现实，只要积极配合治疗，疾病初期是很容易的。

　　生活中出现不良情绪时，可以多和家人朋友倾诉或是参加体育锻炼，这些方法都可以有效缓解压力，必要的时候还可以找心理医生咨询。在治疗白癜风期间一定要避免外伤。手术机械以及化学性创伤都是导致散发型白癜风的罪魁祸首，在治疗期间一定要小心谨慎，避免外界伤害二次伤害皮肤，致使皮肤白斑扩散

在治疗的过程中也要注意日常饮食避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。

在治疗的过程中也要注意身体锻炼：白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。拥有强健的体魄，也是治疗任何疾病的坚强而有力的后盾！

上述就是怎样预防白癜风的病情出现不好的变化，是白癜风患者在生活中应该按照上述说法来进行日常护理避免白癜风的扩散，控制住白癜风的扩散移植是治疗白癜风重要的关键点，希望对广大患者有所帮助，另外建议大家在治疗白癜风时不要盲目一定要去正规医院接受确诊和治疗，祝广大患者早日康复！

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